Skills 库

深度工作保护伞 Skill

3 个文件

把打断当成账来算：按时段统计被打断次数与恢复成本分钟数，自动指出最该设免打扰的时段并给落地动作，数据说话而不是靠感觉。

📁 深度工作保护伞 Skill/
├─ SKILL.md
├─ focus_shield.py
├─ focus.csv

13 31

引文格式转换 Skill

3 个文件

把 BibTeX 期刊条目批量转成 GB/T 7714 参考文献格式，作者姓名自动按规则缩写，超过三人自动加等，毕业论文参考文献排版省一半时间。

📁 引文格式转换 Skill/
├─ SKILL.md
├─ cite_conv.py
├─ sample_bib.txt

13 34

艾宾浩斯复习计划 Skill

2 个文件

按遗忘曲线间隔（当天/1/2/4/7/15/30 天）为学习材料生成逐日复习排期表，直接照着执行。

📁 艾宾浩斯复习计划 Skill/
├─ SKILL.md
├─ plan.py

17 42

配色方案提取 Skill

2 个文件

输入一个主色 hex，输出互补色/近似色/三角配色与 9 阶明暗阶梯，生成 CSS 变量代码块，并按 WCAG 判断每阶上该配白字还是黑字。

📁 配色方案提取 Skill/
├─ SKILL.md
├─ palette.py

15 45

会议成本计算 Skill

2 个文件

人数×平均时薪×时长算出会议成本，附年度累计视角，砍会神器。

📁 会议成本计算 Skill/
├─ SKILL.md
├─ meeting_cost.py

15 50

酸碱滴定曲线数据 Skill

2 个文件

滴定曲线一次成表：弱酸被强碱滴定的逐点 pH、等当点 pH 与突跃范围都算出来，指示剂按突跃范围匹配并标注适合与否，选错指示剂的坑提前避开。

📁 酸碱滴定曲线数据 Skill/
├─ SKILL.md
├─ titration.py

14 36

兼职时薪核算 Skill

3 个文件

把兼职收入折成真实时薪：通勤、开销、税全算进去，跟主业时薪放一起比，附提价速查表，接单前先算这一票值不值。

📁 兼职时薪核算 Skill/
├─ SKILL.md
├─ hourly_rate.py
├─ hourly-notes.md

12 41

酶活与比活计算 Skill

2 个文件

酶活数据算到底：反应速率乘体积得总酶活，除以蛋白量得比活，多步纯化表直接填，比活与回收率口径写清，纯化有没有效果一眼见。

📁 酶活与比活计算 Skill/
├─ SKILL.md
├─ enzyme_unit.py

10 34

公开讲座视频笔记 Skill

4 个文件

看讲座视频时按时间戳逐条记笔记并打标签，导出按时间排序、带标签索引的笔记页，多场讲座互不干扰。

📁 公开讲座视频笔记 Skill/
├─ SKILL.md
├─ talk_notes.py
├─ talks.csv
├─ usage.md

9 37

数据质量抽查报告 Skill

3 个文件

给陌生 CSV 做一次列级体检：空值率、唯一率、类型推断、常见值、3σ 外异常值一次出齐，先看清楚再用数据。

📁 数据质量抽查报告 Skill/
├─ SKILL.md
├─ profile_csv.py
├─ metrics.md

12 44

色盲友好配色生成 Skill

2 个文件

科研图表配色不再靠感觉：Okabe-Ito 与 Paul Tol 色盲友好色板按需取色，附十六进制值、相对亮度与深浅底适用建议。

📁 色盲友好配色生成 Skill/
├─ SKILL.md
├─ color_palette.py

12 35

前端性能自查清单 Skill

2 个文件

Lighthouse 指标解读 + 可执行优化清单：按分数对号入座逐项修。

📁 前端性能自查清单 Skill/
├─ SKILL.md
├─ checklist.md

16 56

长文切块 Skill

4 个文件

长文按行或字符切块：断点自动落在标题与空行处段落不腰斩，产出编号块文件与清单，喂 LLM 和批量翻译的前置工具。

📁 长文切块 Skill/
├─ SKILL.md
├─ chunk_splitter.py
├─ long-article.md
├─ chunk-notes.md

15 50

对外报价单核算 Skill

3 个文件

成本清单乘加价率与税率，一键生成对内对外的两版报价单：对外干净体面，对内留成本毛利底账，报价不再拍脑袋。

📁 对外报价单核算 Skill/
├─ SKILL.md
├─ quote_gen.py
├─ price_list.csv

14 44

Nginx 日志分析 Skill

2 个文件

解析 nginx access.log：Top IP/URL、状态码分布、总流量，一行命令出报告。

📁 Nginx 日志分析 Skill/
├─ SKILL.md
├─ log_stats.py

13 43