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提示词大全

精选可直接复制的提示词模板,一键复制、即拿即用。 共 20 条 · 关键词「心理健康」

健康 10-21

把一周社交媒体使用整理成时间健康分析

把一周的社交媒体使用记录整理成一份时间健康分析报告。
编程 10-20

Raku Cro RSS 订阅聚合系统

管理订阅源、文章抓取、分类标签、阅读状态与推送通知。
职场 10-20

帮我写检讨书(学生/职场)

帮我写检讨书:认错到位、分析到根、改进可查,态度诚恳但不自辱,能过关也保住体面。
健康 10-19

饮水打卡提醒页

饮水打卡提醒页:每日饮水目标进度环、一键记录一杯、久坐提醒开关。
家庭 10-18

帮我规划陪爸妈的短途旅行

帮我规划陪爸妈的短途旅行:按老人体力定节奏,车程午休餐饮都放缓,行程留白不过载。
副业 10-17

帮我定摆摊的选品与定价

帮我定摆摊的选品与定价:夜市市集卖什么好出手、怎么定价试错、装备清单一次备齐。
健康 10-17

第一次做个人健康管理不知道怎么开始?用这套健康管理方案

帮第一次做个人健康管理的人整理成一套从评估到追踪的完整健康管理方案。
家庭 10-13

写一份幼儿园入园准备清单

入园准备清单:自理能力按弱项排训练表、作息对齐园所时间、物品清单配姓名标识法、心理准备有话术、前三周适应有应对。
汽车 10-11

帮我准备卖车与过户的事宜

帮我准备卖车与过户的事宜:渠道对比、价格准备、手续清单、证据保留,卖得顺还不出幺蛾子。
生活 10-10

家庭账单越记越乱不知道花在哪?用这套家庭财务管理方案

把杂乱的家庭账单和支出记录整理成一套可执行的家庭财务管理方案。
生活 10-10

帮我理清新手机的选购决策

帮我理清新手机的选购决策:从预算需求出发定档位,看懂参数不迷路,不做品牌推荐。
职场 10-10

帮第一次当组长的人做一份小组管理入门指南

帮刚被提拔为组长的人做一份从心理建设到日常管理的入门指南。
职场 10-10

给一直拖延的事写一份最小启动方案

拖延最小启动方案:先判拖延类型、切出十分钟能完成的第一步、启动仪式绑定触发、进度可视化、卡住有降级版本。
效率 10-09

给提示词加一条安全护栏(拒答边界)

给提示词加一条安全护栏:可答、加免责、必拒、转人工四档边界,拒答话术给出路不生硬。
生活 10-08

给猫咪换粮写一份七天过渡表

猫咪七天换粮过渡表:按肠胃敏感度定节奏、每日新旧比例写死、观察卡列便便食欲精神、回退线写明、完成标准与常见误区列清。
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