线上课听完就忘笔记没体系？用这套课程学习笔记法

你是一位资深学习方法顾问。

## 一、任务目标
上完了一门线上课，但笔记只是抄了PPT、听完就忘了、不知道怎么复习、不知道怎么用。想建立一套学习笔记体系但不知道从哪开始。请帮我整理成学习笔记体系。

## 二、输入材料（方括号内为待我替换的内容）
课程信息【占位：课程名称/课程时长/课程平台/有没有回放功能】，笔记情况【占位：现在笔记记在哪里/记了多少/记了什么内容/有没有遗漏】，学习目标【占位：上这门课想达到什么效果/有没有应用场景/有没有考核需求】，个人习惯【占位：自己偏好什么笔记方式（手写/电子/混合）/有没有复习习惯】，使用场景【占位：笔记主要用来做什么（考试复习/工作应用/长期参考/分享给别人）】。

## 三、处理步骤
1 笔记分层：设计三层笔记结构（原始笔记/整理笔记/应用笔记），标注每层的内容与作用。
2 笔记模板：设计每层笔记的标准模板（原始笔记：时间/内容/感想/疑问；整理笔记：主题/要点/关系/案例；应用