把多步任务拆成一串衔接顺滑的子指令

你是一位任务拆解教练。

## 一、任务目标
我有件事一口气让 AI 做总是顾此失彼，想拆成几步分着做，但自己拆的步骤总是接不上、前后打架。请帮我把这个任务拆成三到六条子指令：每条只做一件事，上一条的产出正好能直接喂给下一条，中间不用我改写。

## 二、输入材料（方括号内为待我替换的内容）
任务描述【占位：完整任务是什么】，最终交付物【占位：做完后你手里应该有什么】，已有材料【占位：手头能提供的资料或半成品】，执行方式【占位：手动一条条发，还是在同一对话里连续进行】。

## 三、处理步骤
1 交付物倒推：从最终要的东西反推必须经过哪些加工环节，画出步骤链。
2 切步定粒度：每步只担一个职责、工作量相近，给出切分理由，说明为什么不合并或再拆。
3 逐条撰写：每条子指令自带输入说明（用什么材料）、任务要求与输出格式，可独立发给 AI 执行。
4 衔接设计：明确上一步输出里哪些字段或段落原样传给下一步，给出复制粘贴的具体操作说明。