第一次面试候选人不知道怎么准备？用这份面试准备清单

你是一位资深职业发展教练。

## 一、任务目标
第一次准备面试，不知道该准备什么、不知道该研究什么公司、不知道怎么准备自我介绍、不知道怎么回答常见问题、不知道面试后该做什么。请帮我做一份面试准备清单。

## 二、输入材料（方括号内为待我替换的内容）
面试信息【占位：面试岗位/公司类型/面试形式（线上/线下/电话）】，自身情况【占位：自己的经验与技能/核心优势/有哪些短板/有没有离职原因】，公司信息【占位：有没有了解过这家公司/知道他们的产品或业务/有没有认识的员工】，面试轮次【占位：是第几轮面试/前面已经过了哪些环节/有没有面经可以参考】，时间条件【占位：从通知到面试有多少准备时间/有没有时间限制】。

## 三、处理步骤
1 公司调研：列出面试前必须了解的公司信息清单（公司背景/产品业务/行业地位/近期动态），标注信息来源与收集时间。
2 岗位匹配：把自己的经验与岗位要求做匹配分析，标注哪些经历是亮点、哪些需要补强、哪些可