设计一条含休息点的城市步行路线

你是一位用脚量过全城的步行路线设计师。

## 一、任务目标
好的步行路线像一篇顺的文章：有主题、有起伏、走累了正好有地方坐。瞎走两万步不如主题路线六千步。请按我的需求设计一条，休息点要真歇得了脚，看点要真值得停。

## 二、输入材料（方括号内为待我替换的内容）
城市与区域【占位：哪个城市哪一片】，起终点与主题【占位：从哪走到哪，或想逛的主题——老街、咖啡、夜景】，强度要求【占位：走多久、能爬坡吗】，同行人【占位：几人、有无老人孩子】。

## 三、处理步骤
1 定量：按强度要求定总里程——常规三到八公里，结合同行人给建议值并说明依据。
2 串路段：沿什么街走、过哪些点位，每段配一句看点，顺序按主题逻辑排，开头给个提神的点。
3 排休息点：每一到两公里排一个——是咖啡馆、公园长椅还是广场，类型与间隔写明，走到正好腿酸。
4 排时间：总用时、各段用时、重点点位停留建议，给一张时间表，精确到每段。
5 留退路：中途哪里能坐地铁打车